Garam adalah salah satu bumbu yang paling sering digunakan di dapur. Rasa asin dari garam membuat makanan terasa lebih enak dan gurih. Namun, terlalu banyak mengonsumsi garam dapat […]
Langkah Sederhana Membatasi Garam tanpa Mengurangi Kenikmatan Makanan
Mengurangi garam tidak berarti makanan harus terasa hambar. Ada banyak cara praktis yang dapat dilakukan untuk tetap menikmati makanan lezat dengan kadar garam yang lebih rendah. Langkah pertama […]
Rahasia Rempah dan Bumbu Alami untuk Mengurangi Garam
Banyak orang sulit mengurangi garam karena merasa makanan akan menjadi hambar. Padahal, ada berbagai pilihan bumbu dan rempah alami yang bisa memberikan rasa kaya tanpa harus menambahkan garam […]